Leer jezelf én anderen redden in en rond het water
Lifesaving is de sportieve en educatieve opleidingslijn van de Reddingsbrigade. Het is de moderne vorm van wat vroeger bekend stond als “zwemmend redden”.
Bij Reddingsbrigade ’s-Hertogenbosch leren kinderen, jongeren en volwassenen hoe zij zichzelf én anderen veilig kunnen helpen in en rond het water. Dit doen we op een sportieve, leuke en uitdagende manier. Naast zwemmen en techniek draait het om iets veel belangrijkers, namelijk het leren handelen in echte noodsituaties.
Wat is Lifesaving?
Lifesaving is de officiële opleidingslijn van Reddingsbrigade Nederland.
Deelnemers ontwikkelen zich stap voor stap in:
- Zelfredzaamheid in het water
- Zwem- en reddingstechnieken
- Het helpen van anderen in nood
- Samenwerken en communiceren
- Veilig handelen in verschillende situaties in en rond het water
Lifesaving is meer dan zwemmen: het is een sport waarin je leert hoe je levens kunt redden.
De opleidingslijn binnen Lifesaving
Binnen Reddingsbrigade ’s-Hertogenbosch doorloop je verschillende niveaus. Deze sluiten aan op leeftijd en ervaring, maar we kijken altijd naar het niveau van de zwemmer.
Junior Redder (1 t/m 4) – ca. 8 tot 12 jaar
Na het behalen van het ZwemABC kunnen kinderen direct instromen als Junior Redder.
In deze fase ligt de nadruk op:
- Watervrij en zelfverzekerd worden
- Verbeteren van zwemtechniek
- Leren omgaan met bijzondere situaties in het water
- Kennismaken met reddingsmiddelen
- Oefenen van eenvoudige reddingen vanaf de kant
Het doel van Junior Redder is spelenderwijs zelfredzaam worden en vertrouwd raken met reddingsvaardigheden.
Zwemmend Redder (1 t/m 4) – ca. 12 tot 16 jaar
In deze fase leren deelnemers echte reddingssituaties aan te pakken.
Onderwerpen zijn onder andere:
- Zwemmend redden van een drenkeling
- Gebruik van hulp- en reddingsmiddelen
- Benaderen en vervoeren van een drenkeling
- Samenwerken in teamsituaties
- Zoeken in onbekend water
- Veiligheid van redder en drenkeling
Het doel van Zwemmend Redder is zelfstandig en verantwoord kunnen handelen in noodsituaties.
Lifesaver (1 t/m 3) – ca. 16 jaar en ouder
Dit is de meest gevorderde opleidingsfase binnen Lifesaving.
Hier ligt de focus op:
- Verdieping van reddingsvaardigheden
- Eerste hulp verlenen aan drenkelingen
- Zelfstandig optreden in noodsituaties
- Leiding nemen in reddingssituaties
- Werken onder druk en in realistische scenario’s
Belangrijk: leeftijden zijn richtlijnen
De genoemde leeftijden zijn indicatief. Bij Reddingsbrigade ’s-Hertogenbosch kijken we altijd naar:
- Zwemniveau
- Vaardigheid
- Zelfvertrouwen in het water
Het is dus mogelijk dat een deelnemer eerder of later doorstroomt naar een volgend niveau.
Waarom Lifesaving?
Er zijn een aantal redenen waarom Lifesaving zo’n goede sport voor kinderen is:
- Je ontwikkelt echte levensvaardigheden: Je leert niet alleen beter zwemmen, maar ook hoe je moet handelen als het echt misgaat.
- Je blijft sporten én leren: Elke training is anders: techniek, conditie, reddingsoefeningen en teamwork wisselen elkaar af.
- Je wordt onderdeel van een team: Lifesaving doe je samen. Dat maakt het niet alleen leerzaam, maar ook sociaal en leuk.
- Het is de opstap naar meer: Lifesaving kan leiden tot rollen zoals:
- Vrijwilliger binnen de Reddingsbrigade
- Lifeguard bij evenementen
- Toezicht houden op de strandbaden
- Instructeur binnen de vereniging